Pitný režim?

25. dubna 2010 v 19:00 | Enili |  Naše zdraví
c



Vědci radí: Pijte alkohol! Likér proti rakovině, víno proti zubním kazům!


O tom, že sklenka červeného vína zdraví prospívá, není pochyb. Pro ty, kteří si občas v menší míře dopřejí alkohol, je tu ještě radostnější zpráva. Nejen víno, ale i ostatní druhy alkoholu jsou zdraví prospěšné. Jen je potřeba pít s mírou a zapomenout na úsloví, že alkohol podávaný v malých dávkách neškodí v jakémkoliv množství.
Červené víno
Příznivé účinky: Chrání před rakovinou, posiluje mozek, pomáhá proti nespavosti, chrání před zubním kazem, pomáhá proti hluchotě.
Pozitivní vliv na zdraví lze přičíst na vrub látce resveratrol, která se nachází ve slupce a jadérkách hroznového vína. Antioxidant salicylát blahodárně působí na chloupky ve vnitřním uchu, které jsou nezbytné pro dobrý sluch. Podle amerických vědců navíc sklenka červeného bystří intelekt. Chemické látky v hroznovém víně blokují korozivní bakterie, čímž chrání před vznikem zubního kazu. Díky melatoninu se tělu lépe usíná.
Bílé víno
Příznivé účinky: Snižuje hladinu cholesterolu, prospívá plicím, působí protizánětlivě.
V hroznech bílého vína se nacházejí tyrosol a hydroxytyrosol, které snižují cholesterol. Antioxidanty chrání před škodlivými molekulami, které mohou poškodit plicní tkáně. Bílým by neměli pohrdnout lidé trpící artritidou. Potlačuje záněty a snižuje bolest.
Pivo
Příznivé účinky: Obsahuje vitaminy a minerály, které chrání srdce a kosti, a vlákninu.
Půllitr piva v sobě skrývá víc než čtvrtinu doporučené denní dávky vitaminu B, který brání růstu homocysteinu - látky způsobující nemoci srdce. V pivu je také bór potřebný pro zdravé kosti. Díky tomu, že je zlatavý mok chudý na vápník a bohatý na magnesium, snižuje vznik ledvinových kamenů (o 40 %).
Gin
Příznivé účinky:Je protizánětlivý, močopudný.
Destiluje se z čistého alkoholu, proto po něm druhý den tolik nebolí hlava. Vyrábí se z jalovce - bobule, která má močopudné účinky a v přírodní medicíně slouží k léčbě ledvin, žlučníkových kamenů. Gin má také protizánětlivé účinky.
Brandy
Příznivé účinky:Chrání před infarktem a krevními sraženinami.
Jako destilát červeného vína obsahuje brandy vysoké množství antioxidantů, které chrání před škodlivými volnými radikály. Ve 30 ml je tolik antioxidantů jako v denní doporučené dávce vitaminu C. Pravidelné pití brandy pomáhá podobně jako aspirin chránit před infarktem a krevními sraženinami.
Šampaňské
Příznivé účinky:Chrání před poraněními mozku.
Myši, do kterých vědci nalili šampaňské, dokázaly snáze čelit poranění mozku.
Baileys
Příznivé účinky:Chrání proti rakovině.
Irský likér se vyrábí z whisky obsahující kyselinu ellagovou. Ta zabíjí rakovinotvorné buňky, aniž by likvidovala buňky zdravé.
Doporučená denní dávka alkoholu
  • Ženy: 1 sklenice vína, třetinka piva, panák (4 cl)
  • Muži: 1,5 sklenice vína, jedno pivo, panák (5 cl)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 babi Maňasová babi Maňasová | Web | 25. dubna 2010 v 19:10 | Reagovat

Emi, já se snad na stará kolena naučím pít, když to tady tak vychvaluješ. :-D Semtam si dám decinku vína, ale v poslední době se mi zdá, že mi moc nedělá dobře, opuchají mi po něm ruce - možná to ale bude spíš nějakým konzervačním prostředkem, který do něj dávají. Zkusím sehnat nějaké kvalitní, nejlíp přímo ze sklípku a ne z obchodu, že?

2 Jarka Jarka | Web | 25. dubna 2010 v 19:48 | Reagovat

:-D  :-D To jsou zajímavé věci, ale stejně nic pro mě. Víno se mi zdá kyselé, pivo mě neláká a tvrdý alkohol už vůbec ne. Jedině, že bych si třeba sklenku červeného, ordinovala jako lék. :-D

3 Blanka Blanka | Web | 25. dubna 2010 v 20:23 | Reagovat

Jejda,tak to jsou vážně móóóc zajímavé věci,ale mě to k pití také nezláká.Já jsem skoroabstinentka.Napiju se jenom opravdu vyjímečně :-)

4 ENILI ENILI | Web | 25. dubna 2010 v 21:06 | Reagovat

Všem: Jsem docela zvědavá co Vy na to.Já taky vůbec nepiju.Maximálně při příležitosti oslav, přípitek.Nedělá mi to dobře.Nemám ráda když se mi motá hlava.Ta se mi motá někdy i bez alkoholu.Přišlo mi to emajlem a tak jsem Vám to předložila. :-)  :-D  :-D  :-D

5 Romi Romi | Web | 26. dubna 2010 v 8:35 | Reagovat

Emi, já také nepiji alkohol. A nechám to tak:)

6 Domácí čajovna Domácí čajovna | Web | 26. dubna 2010 v 16:33 | Reagovat

[4]: jé, ty jsi jako já! Mě třeba hrozně chutná pivo, pro tu hořkost, ale vadí mi ten alkohol. Tak si dávám občas nealkoholické....
A mám moc ráda vůni vína, tu ovocnou zkvašenou vůni... a vadí mi ten alkohol. Jednou jsme si koupili nealkoholický vinný sekt a bylo to - no... docela dobrý, ale víno je víno, tak si trošku vína občas dám, ale jelikož jsem opilá po dvou deci, dávám si tak jednu, prostě asi jako panáka, víc nic.
Mě kdyby někdo pozval na dvojku, tak mě to položí, no chápeš to? :-D

7 š š | Web | 26. dubna 2010 v 21:02 | Reagovat

tak aspoň už víme, proč se říká "Na zdraví" :)))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama